Ecoutez et réalignez votre corps

pour vous préserver et vous épanouir.

Vous n'exploitez pas encore 100% du potentiel de votre corps ?

Apprenez à prendre soin de vous et développez les capacités de régénération de votre corps au quotidien !

"Votre corps vous parle. Écoutez-le, il ne vous mentira jamais."


Anna Richaud

Thérapeute Shiatsu et enseignante de Do in

Écoutez-vous suffisamment votre corps ? Que faites vous lorsqu'il vous montre des signes de faiblesse ? Lorsqu'il ne vous mène pas là où vous souhaitez/ vous vous imposez d'aller ? Est-ce que  vous vous faites des reproches ?
Est ce que vous aimez toujours votre corps lorsqu'il va à l'encontre de vos besoins du moment ?
N'oubliez jamais d'écouter tous les signes qu'il vous envoie. Ce sont de précieux alliés pour avancer sereinement et dans le respect de votre être.
Parfois vous le pensez paresseux, alors n'oubliez pas de l'encourager dans la bienveillance et amènez le à se dépasser de manière progressive mais toujours dans l' écoute et la douceur.
Car il ne vous mentira jamais.
Et vous ? Où en êtes-vous dans ce dialogue avec votre corps ?

En 2020, j’ai créé un programme d'auto-massage santé et bien-être ultra accessible pour vous permettre de prendre soin de vous naturellement et sans prise de tête !!
Je l’ai proposé depuis à de nombreuses personnes en France et dans le monde qui ont des résultats de plus en plus bluffants...

travail%20zen(260)

Vous souhaitez découvrir les incroyables capacités de votre corps mais vous ne savez pas par où commencer ?

Initiez-vous à la pratique de l'auto-massage Do in grâce une séance d'essai offerte !

"Aies confiance en ton corps. Il te le rendra"


Anna RICHAUD

Thérapeute Shiatsu

Je tenais à te remercier Anna pour tes accompagnements Do-in. {…} je me suis rendue compte que je ne prenais pas de temps pour m’occuper de mon corps. Grâce à toi, j’ai refait connaissance avec ce corps qui ne m’emballe pas trop, qui me fait mal et qui m’empêche parfois de bouger. Tu m’as permis grâce à tes séances, petit à petit, de prendre soin de lui, de le redécouvrir et de l’aimer (au lieu de le maudire ! ) J’adore aussi commencer avec une méditation, cela me permet de me recentrer et de m’apaiser. Et comme je te l’ai dit aussi, je suis devenue une grande fan du massage du visage ! Avec ta bienveillance et ta douceur, tu nous expliques de façon très claire et tu nous montres chaque geste, chaque mouvement : même moi j’y arrive ! La visio n’est vraiment pas un obstacle à tes séances ! Encore merci pour m’avoir permis de reprendre connaissance avec mon corps ! « 

Voilà, c’est exactement ce que je pense suite à la séance d'hier ! tu as réussi à « calmer  » mon mental et ma colère !
 

Laurence Stepien

Numérologue

{…}C’est l’accompagnement parfait pour les femmes qui n’ont pas le temps ! Je suis chef d’entreprise et ma quête est de retrouver l’équilibre entre ma vie privée et ma vie professionnelle. {…} Et c’est toute la force de l’accompagnement d’Anna : le Do in et tout ce qu’elle propose s’incluent naturellement dans notre quotidien. S’étirer 8 fois devant le PC pour soulager les tensions musculaires dans les épaules ? Oui c’est bien, mais il y a encore mieux : prendre exactement le même temps pour faire une séance de Do In. Et entre nous, c’est la classe. {…} 2 minutes de cet auto massage japonais suffisent pour nous reconnecter à notre peau toute douce et notre féminité. {…} Oui, oui, oui je recommande le Do In annuel d’Anna car il permet de nous reconnecter à toutes les facettes de notre féminité sans chambouler notre quotidien. Mais plutôt en créant un quotidien respectueux de notre rythme, et qui fait du bien.

 

Je pensais vraiment que j'étais bon qu’en informatique... Mais quand je retombe sur mes vieux livres d'astronomie et que je décide de participer à un congrès sur les dernières découvertes, je me rends compte que mes connaissances ne sont plus à jour... Il me fallait une méthode d'Apprentissage Rapide qui réactive mon cerveau en quelques jours, et je l'ai trouvée !


Julia Rogozarski

Experte Feng Shui

Aucun article pour l'instant dans cette catégorie